Chi è Oksana
Sono Oksana – foundatrice di Breath of Life Retreat - “Respiro di Vita”
Il mio percorso è iniziato nel mondo della performance. Come danzatrice professionista e attrice, ho trascorso molti anni esplorando il movimento, l’espressione e la presenza, imparando non solo come essere vista, ma anche come connettermi profondamente con me stessa e con gli altri.
Parallelamente al mio percorso artistico, sono stata attratta da pratiche che esplorano la connessione tra corpo, mente e spirito. Yoga, Qi Gong, meditazione, breathwork e coaching trasformativo sono diventati una parte essenziale della mia vita, aiutandomi a comprendere che la vera trasformazione nasce dall’interno.
Un profondo punto di svolta è arrivato durante uno dei periodi più difficili della mia vita. Attraversando perdita, incertezza e grandi cambiamenti personali, mi sono ritrovata nelle campagne toscane, immersa nel silenzio, nella natura e in uno spazio che mi permetteva semplicemente di essere.
È stato lì che tutto ha iniziato a cambiare.
Attraverso il respiro, l’immobilità e la presenza, mi sono riconnessa con qualcosa di essenziale dentro di me. Nel mezzo del dolore ho scoperto la forza. Nell’incertezza ho trovato chiarezza. E in un momento in cui sembrava che la mia vita stesse andando in pezzi, ho sperimentato un profondo senso di fiducia, significato e rinascita.
Quel viaggio non ha soltanto trasformato me: ha dato vita a una nuova visione.
Breath of Life Retreat è nato dal desiderio di condividere questa esperienza con altre persone: uno spazio dove allontanarsi dal rumore della vita quotidiana, riconnettersi con sé stessi e ricordare chi si è veramente, al di là dei ruoli, delle aspettative e delle pressioni del mondo esterno.
Oggi accompagno le persone attraverso il breathwork, il Qi Gong, la meditazione, il coaching trasformativo e ritiri immersivi nel cuore della Toscana.
La mia intenzione è semplice: creare uno spazio sicuro e accogliente dove guarigione, chiarezza e trasformazione autentica possano emergere in modo naturale.
Perché a volte basta un solo respiro per iniziare un nuovo capitolo.
Il mio metodo
Il mio lavoro è dedicato ad accompagnare le persone nel ritorno alla propria essenza, attraverso il corpo, la consapevolezza e quello spazio di silenzio interiore in cui la vera trasformazione può avere inizio.
Come coach trasformativo, accompagno le persone nel loro processo di trasformazione, aiutandole ad attraversare blocchi interiori, riconnettersi con la propria verità e ritrovare chiarezza nei momenti di cambiamento.
Oggi conduco percorsi e incontri sia in Toscana che online, creando spazi in cui rallentare, riconnettersi e tornare a sé stessi.
Il mio lavoro unisce il respiro, il movimento, la presenza e l’ascolto profondo, non come semplici tecniche, ma come strumenti per ritrovare chiarezza, autenticità e verità interiore.
Questo percorso non riguarda il diventare qualcuno di nuovo.
Riguarda il ricordare chi sei veramente: un essere umano con infinite possibilità.
Se senti questa chiamata, considera questo il tuo invito a iniziare il viaggio.